Hermosillo, Sonora; 19 de marzo del 2026.- Ante el incremento de temperaturas que se registrar\u00e1 en Sonora durante esta semana, la Secretar\u00eda de Salud P\u00fablica (SSP) hizo un llamado a la poblaci\u00f3n a reforzar las medidas de prevenci\u00f3n para evitar afectaciones como deshidrataci\u00f3n y golpes de calor, especialmente en los grupos m\u00e1s vulnerables.<\/p>\n\n\n\n
El Dr. Pl\u00e1cido Bernardo Ram\u00edrez Uribe, responsable estatal del Programa de Urgencias Epidemiol\u00f3gicas y Desastres, explic\u00f3 que en la entidad las altas temperaturas suelen presentarse antes que en otras regiones del pa\u00eds, por lo que es fundamental mantenerse atentos a los avisos meteorol\u00f3gicos y seguir las recomendaciones de las autoridades.<\/p>\n\n\n\n
Una de las principales medidas es evitar la exposici\u00f3n prolongada al sol, sobre todo entre las 9:00 y las 17:00 horas. En caso de ser necesario salir o trabajar en exteriores, se recomienda utilizar ropa ligera y de colores claros, as\u00ed como gorra, sombrero, lentes de sol y protector solar, considerado ya como un elemento b\u00e1sico de protecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
El funcionario destac\u00f3 que las personas con mayor riesgo son quienes realizan actividades al aire libre, como trabajadores de la construcci\u00f3n o del campo, por lo que deben hidratarse constantemente, incluso sin tener sed, adem\u00e1s de tomar descansos frecuentes para reducir la fatiga por calor.<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, hizo \u00e9nfasis en el cuidado de ni\u00f1as, ni\u00f1os y personas adultas mayores, quienes pueden descompensarse con mayor facilidad. Se\u00f1al\u00f3 que es importante no dejarlos solos, vigilar signos como mareo, sed intensa o desorientaci\u00f3n, y actuar de inmediato para evitar complicaciones graves.<\/p>\n\n\n\n
\u201cLas recomendaciones puntuales son evitar la exposici\u00f3n, mantenerse hidratado y protegerse; si vemos a una persona desorientada en la calle, hay que llamar al 911 para que reciba atenci\u00f3n oportuna\u201d, indic\u00f3. Tambi\u00e9n se sugiere ubicar espacios frescos como comercios o plazas donde las personas puedan resguardarse del calor en caso necesario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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